Kickboxing:

Kickboxen ist eine moderne Kampfsportart, die in den siebziger Jahren in den USA aus traditionellen Kampfsportarten, wie Taekwon-Do, Karate usw. in Verbindung mit Boxtechniken entwickelt wurde. Beim Kickboxen wird nach strengen Regeln mit Hand- und Fußtechniken gekämpft. Um Verletzungen zu vermeiden wird eine spezielle Schutzausrüstung getragen.

Kickboxen ist nicht nur ein Leistungssport, sondern vielmehr auch ein Breitensport, der von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen (natürlich auch für Sportbegeisterte über 30...Jahre !!) beiderlei Geschlechts, als Fitnesssport betrieben wird. Körperliche Voraussetzungen werden nicht benötigt, sondern durch das Training erarbeitet und erlangt.

Geschult werden neben Hand- und Fußtechniken, Angriffs- und Verteidigungstechniken, Fallschule, Selbstverteidigungstechniken, auch Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Reaktion, Schnelligkeit, Gelenkigkeit und Disziplin sowie der sportlich faire Umgang mit den Trainingskameraden/innen. Aggressionen werden beim Training abgebaut und das Selbstbewusstsein gesteigert. Das Ziel ist es nicht Schläger/innen auszubilden, sondern Persönlichkeiten, die sich den alltäglichen Lebenssituationen mit einem gesteigerten Selbstbewusstsein stellen können.
(Quelle: http://www.akthai-kickboxing-pro.com)

Trainingszeiten:
Montags von 18.00 Uhr - 20.00 Uhr in der Kirschbergschule Herborn.
Freitags von 17.30 Uhr - 19.00 Uhr in der Diesterweg Schule Herborn.

Kontakt:
Isa Akkus / Tel: 0170 516 11 74  /  Email: isaksvh@aol.com

www.DTFV-HERBORN.de